最新糖心vlog官网

11月5日至6日，五〇一直管项目部党支部联合云南滇中保障房建设有限公司在经贸宾馆叁楼共同开展了“我为群众办实事”活动，为职工开展《情商管理与家庭建设》培训，云南滇中保障房建设有限公司总经理茶本伟，副总经理彭泽利，五〇一直管项目部经理陈永忠，党支部书记王敏等共计100余人参加。

此次培训，特别邀请深圳市着名讲师严红艳为大家授课，从“情商—修炼情商的五个能力”“表达—简洁有力的沟通技巧”“沟通—多场景沟通的技巧”“家庭—构建和谐家庭的秘诀”等四个方面一一讲解，课堂上严红艳通过交流互动、玩游戏等方式让大家讲述自己在工作及家庭中的遇到的“难题”，并用情景再现实战练习等方式现场为大家答疑解惑如何做好情绪觉察、情绪管理、人际关系、自我激励、团队建设、同理心、沟通等以及如何释放各种压力，从而更好的投入工作和家庭建设中。

本次培训旨在教会职工如何提升自己的沟通能力，管理好自己的情绪，构建和谐的家庭关系，适当缓解工作压力、生活压力，教育孩子的压力、家庭压力、沟通障碍压力，严红艳幽默风趣的语言，极大地激发了大家的兴趣，此次活动，大家培训受益良多，能更好地认识自己、管理自己，在今后的工作和生活中收获更多更大的健康。

(责任编辑：张磊）